Tagged: haurrak

images 0

Edoskitzaroa eta oztopoak

Munduko osasun erakundearen (OMS) arabera, haurra jaiotzen denetik sei hilabete dituen arte, edoskitzeak izan behar du bere elikagai bakarra eta ondoren, beste elikagai batzuekin batera, bi urte izan arte mantendu. Amak eta haurrak horrela...

alimentapadres02 0

GURASOAK EREDU, BAITA GAZTEENEN ELIKADURAN ERE

Gaur egun, obesitatea eta gainpisua pairatzen duten haurren kopurua etengabe handitzen ari da herrialde garatuetan. Orokorrean, janari azkar edo “fast food”-aren kontsumoarekin erlazionatzen da; baina, azken ikerketen arabera, arazoa ez da “fast food”a bera...

Azucar-trsp 0

Azukretan aberatsak diren elikagaiak

Azken urteetan, beharrezkoak ez diren eta azukre kantitate handiak dituzten elikagaiak ugariak dira gure inguruan. Batzuetan nutriente bakar bezala edo osagai nagusi moduan agertzen da edo agian, hasiera batean, azukretan aberatsak ez direla pentsatzen...

izenburua 0

HAURDUNALDIKO ELIKADURA

Nolakoa izan behar du haurdun dagoen emakumearen elikadurak? Haurdunaldian pisu eta jarduera fisiko maila egokiak mantentzea izango da helburua. Horregatik haurdun dagoen emakumeak ez du bikoitza jan behar, ez eta gehiegizko pisurik hartu, baina ez...

FEDUP-Banner 0

FED UP DOKUMENTALA

Aurreko postari segida emanaz eta beste hainbat gauzen artean, light produktuen inguruan informatzeko, 2014ko apirilean argitaratu zen eta benetan ikustea merezi duen dokumental batekin gatoz. “Fed up” izeneko dokumental honetan Ameriketako Estatu Batuetan eta munduko...

mama-y-bebe2-licencia-creative-commons 0

AMAREN ELIKADURA EDOSKITZAROAN: MITOAK ETA ZALANTZAK

Laister, berriki ama izan direnen aurrean egin behar dugun hitzaldiari begira prestatutako lana guztiontzako aberasgarria izan daitekeelakoan, ondorengo idatzian amaren elikaduraren inguruko mitoak eta zalantzak argitzea erabaki dugu. Zenbat jan behar da? Bikoitza jan...

azala 0

IRAGARKIAK ETA OBESITATEA

Osasunari buruz egindako azken inkesten arabera, 2 eta 17 urte dituzten 10 ume eta nerabeetatik: biek gainpisua dute, batek obesitatea eta beste batek pisu baxuegia. Hau da, adingabekoen %40ak pisuarekin zerikusia duten arazoak dituzte....

happy 0

HAZKUNTZARAKO ESNEAK

Bularreko esnearen edo esne artifizialaren ondoren, hamabi hilabeteko umeen organismoa prest dago elikagai ezberdinak, behi esnea barne, dituen dieta bat onartzeko; baina guraso askoren zalantza honakoa izaten da: behi esnea al da egokiena nire...

P1160313-1000x288 0

IKASTURTE BERRIA, ESKOLA-KIROLERA BERRIZ. ZER EGIN?

Iritsi da iraila eta berarekin ikasturte berria. Erronka bat familientzat. Ez ordutegiengatik bakarrik, baita eskola desberdinetan eskaintzen diren jarduera desberdinengatik ere: tenia, futbola, eskalada, igeriketa, dantza… Beti edo ia beti zer egin planifikatzen ez...